La randonnée

Préparation:

La randonnée demande une petite preparation

si vous pratiquez une petite activité sportive correspondant à 1 footing par semaine vous avez le niveau requis.

Si la randonnee ne presente aucune difficulté majeure , les sentiers peuvent etre caillouteux sur les volcans, ou particulierement glissants dans les rizieres.

Chaussures de marche indispensables

Bagages:

Votre valise sera transportée par nos soins d' hotel en hotel,

Un petit sac à doc contenant vos effets personnels du jour, et un peu d'eau sera necessaire pour vos randonnees quotidiennes ( 5 ou 6 KG maxi)

Effets personnels notables

• Petit sac à dos
  
• Chaussures de marche
  
• Maillot de bain,
• Poncho
• Produit antimoustique , creme solaire, antiseptique cutané
• 1 vetement chaud.
• 1 paire de guetres est recommandée , mais non indispensables
• chapeau et lunettes de soleil